Kahvaltıda neden şekerli besinlere yer vermeliyiz?Açıklayınız
Kahvaltıda vücutta sindirim en kolay olan karbohidratlı yani şekerli besinler almak size enerji verir. Diğer organik maddelere göre sindirim sırasında 1. sırada olduğundan güne hızlı başlamanıza yardımcı olacaktır.
Kahvaltıda vücutta sindirim en kolay olan karbohidratlı yani şekerli besinler almak size enerji verir. Diğer organik maddelere göre sindirim sırasında 1. sırada olduğundan güne hızlı başlamanıza yardımcı olacaktır.
Kaynak: http://www.msxlabs.org/forum/soru-cevap/337944-kahvaltida-neden-sekerli-besinlere-yer-vermeliyiz.html#ixzz2GjIjEzHM İŞİNE YARADIYSA NE MUTLU BANA