spor yaparken soluk alıp vermenin kas hücrelerinin enerji verimini nasıl etkiler ?
Kaslar çalıştığı için oksijen ihtiyacı artar.bu yüzden vucut gerekli olan oksijeni alabilmek için daha hızlı soluk alıp verdirmeye başlar.Daha hızlı soluk alıp verince hücrelere daha ideal seviyede oksijen ulaşabilir.