Cevap :
Cevap:
Bence sağlığın dengeli olur Hasta olmassın fiziğini korumuş olursun
Cevap:
- Güçlü ve sağlıklı kalmak. ✅
- Sağlıklı kilo oranını korumaya yardımcı olmak. ✅
- Bunu düzenlemeye çalışan metabolizman, kilo vermeni sağlamak yerine, kendini kıtlık durumuna hazırlayarak daha fazla yağ depolar. ✅
- Dolayısıyla sağlıklı beslenme hem sağlığını koruman hem de kilo kontrolünde hedefine ulaşman açısından önem taşır. ✅
İyi dersler
Başarılar