Cevap :

Cevap:

Bence sağlığın dengeli olur Hasta olmassın fiziğini korumuş olursun

Cevap:

  • Güçlü ve sağlıklı kalmak. ✅
  • Sağlıklı kilo oranını korumaya yardımcı olmak. ✅
  • Bunu düzenlemeye çalışan metabolizman, kilo vermeni sağlamak yerine, kendini kıtlık durumuna hazırlayarak daha fazla yağ depolar. ✅
  • Dolayısıyla sağlıklı beslenme hem sağlığını koruman hem de kilo kontrolünde hedefine ulaşman açısından önem taşır. ✅

İyi dersler

Başarılar