Aşağıdaki metinlerden hangisine "Su Çemberi
başlığının getirilmesi en uygundur?
A) İçme suyunun en önemli sağlık yararları arasında
enerji seviyelerinin korunması, vücut ısısı, metabolizma
ve solunum yer alır. İçme suyu kabızlık, mide ekşimesi,
migren, gastrit, ülser, böbrek taşı, sırt ağrılarının
önlenmesinde yardımcı olur.
B) Doğal kaynak suları ve doğal mineralli sular da
kalsiyum, magnezyum, bikarbonat, demir gibi elementler
bulunur. Suyun içindeki kalsiyum miktarı 250 mg'a,
magnezyum miktarı 75 mg'a, biksponat miktarı 600 mg'a
yakınsa bu su elektrolit açısından zengindir diyebiliriz.
C) Normal şartlarda sağlıklı bir insanın içtiği makul
ölçülerdeki fazla suyun bir zararı olmaz. Ihtiyaçtan fazla
su içilse bile vücuttaki hayati maddelerinin dışarı atılması
söz konusu değildir. Fakat uzun süre aşırı su içildiğinde
vücudun su/tuz dengesi bozulur ve ciddi sorunlar meydana
gelir. Aşırı su alımı ile hücrelerin içinde bulunan tuz dışarı
çıkar. Bu durumdan en çok beyin hücreleri etkilenir ve
beyinde hasar meydana gelir.
D) Yeryüzünde sivi halde bulunan suyun buharlaşma
yoluyla gaz haline geçerek atmosfere karışması,
atmosferde yoğunlaşıp yağış olarak yeryüzüne düşmesi,
bir kısmı yer altı sularına karışan suyun akarak hareket
edip tekrar yeryüzüne çıkması şeklinde devamlı bir döngü
vardır. Bitkiler de terleme yoluyla gaz hâline geçen suyu
atmosfere iletir ve su döngüsüne katkıda bulunur.