Cevap:
1 = Teknolojik cihazları kapatın
2=Çalışma ortamınızı iyi seçin
3=Fiziksel ihtiyaçlarınızla ilgili önceden tedbir alın
4=Beyninizin en etkin olduğu saatlerde çalışın
5=Kafanızdaki endişe verici soruları cevaplayın
6=Hareket edin
Açıklama:
iyi dersler
en iyi seçersen sevinirim