Kinetik enerji, aslında en temelde hıza bağlı olan enerjidir. Eğer bir nesne sabit şekilde duruyorsa orada bir kinetik enerji değil, potansiyel enerji vardır. Kinetik enerjinin bağlı olduğu şey en temelde harekettir.
Yani kinetik enerji tamamen kütle ile hıza bağlıdır diyebiliriz.