Cevap:
İSTERSEN Bİ DOKTORA GÖRÜN KIRILMIŞ YA DA ČATLAMİS OLABİLİR
Açıklama:
El bilek ağrılarında buz uygulamasının yapılması, ağrının dinmesini sağlayabilir. Bölgede buzun maksimum 15 dakika bekletilmesi gerekir. Ağrı fazlalaşırsa uygulama derhal bırakılmalıdır. Bandaj Sarılabilir: El bileklerindeki ağrıların azaltılması için bir diğer yol, bandaj sarma işlemidir.