Cevap:
1. Sağlıklı bir sindirim sistemi için lifli gıdalar tüketmek.
2 .Gaz yapan yiyecekleri azaltmak.
3.Yağlı yiyeceklerden uzak durmak.
4.Alerjen besinlere karşı temkinli olmak.
5.Probiyotik içeren besinler tüketmek.
Açıklama:
kendi fen defterimden baktım
Cevap:
Açıklama:
sağlıklı beslenilmesi bol su tüketimi ve az yağlı şeyler yemek lazım