telefon ile çok oynama depresyon yapar mı sinirden kendini dövme yapar mı konuşma tarzı değiştirir mi Ders çalışmayı engeller mi uykusuzluk yapar mı Ben günde 11 saat 12 saat telefona bakıyorum böyle yaparsam beynim gider değil mi ders çalışmamı da engeller her şeyi yapar değil mi​