1. soru. protein yiyecek
yumurta
süt
peynir
yoğurt
1.soru karbonhidratlı yiyecekler
pasta
çörek
ekmek
poğaça
1. soru yağlı yiyecekler
patates kızartması
tereyağ
balık
avokado
1. soru. vitamin barındıran yiyecekler
çilek
elma
soğan
maydanoz
1.soru su ve mineral bulunduran yiyecekler
tuz(mineral)
yoğurt(su)ve (tuz)
brokoli (su)
havuç(su) su bütün besinlerde bulunur
2. soru proteinin katkıları
vüdumuzda yapıcı ve onarıcı. olduğu için vücudumuzu hastalıklardan korur.
2. soru karbonhidratların katkıları vücudumuza enerji verdiği için enerjimiz artar.
2. soru yağlar aynı karbonhidratın mantığı karbonhidratın enerji yetmediği zamanda yağ göreve geçiyo yanı enerji veriyo.
2. soru vitaminlerin katkıları
vücudumuzda koruyu olduğu için bizi hastalıklardan korur.
2.soru su ve minerallerin katkıları
vücudumuzda düzenliyici oldukları için vücudumuzdaki dengeyi sağlarlar.
Açıklama:
yazı yazmaktan ellerim koptu umarım faydalı olmuştur .En iyi seçersen sevinirim.
