Cevap:
ilk önce spor yapmaktan başlayalım. spor, hayatımızda büyük bir öneme sahiptir. spor yaparsak; sağlıklı oluruz ve sık sık hastalanmayız. ayrıca sağlıklı beslenmede çok önemlidir. obezite gibi şeker hastalıkları hem sağlığımızı olumsuz yönde etkiler ve sağlıksız ayrıca dinçsiz oluruz. bu yüzden beslenmemize dikkat etmeli, günde azar azar 3 öğün yemeliyiz. hem böylece daha mutlu ve sağlıklı olabiliriz.
Açıklama:
inşallah yardımım dokunmuştur. ( bu konuşmayı kendim yaptım.) en iyi seçer misin? iyi dersler dilerim...