1-) sigara içilmemeli
2-) alkol içmemeli
3-) meyve ve sebzeyi bolca tüketmeli
4-) çok hareket etmekten kaçınmalı
5-) sigara veya tütün olan yerin havasından uzaklaşmalı
6-) belli aralıklarla kontrole gidilmeli
7-)Kahve ve çay tüketimini azaltmalıdır.
8-)Anne adayı dengeli beslenmeli,
9-)Düzenli uyumalı,
10-)Bebeğe zarar vermeyecek şekilde sporunu yapabilmelidir.
11-)Radyasyon kesinlikle bünyeye alınmamalıdır. Hastanelerdeki röntgen, MR gibi cihazlara girmemelidir.
12-)Sadece radyasyon değil manyetik alanlardan da uzak durmalıdır.
13-)Doktor kontrolü dışında ilaç kullanmamalı,
14-)Fiziksel aktivitelerine dikkat etmeli ve ağır yükler kaldırmamalı,
15-)Hamile bayanlarda sık görülen demir eksikliğine karşı demir yönünden zengin besinleri tüketmelidir.
16-)Düzenli yürüyüşler yapmalıdır.
17-)Ruhsal ve psikolojik olarak rahat olmalıdır.
Su ve sıvı alımlarını doktorun belirttiği şekilde almalıdır.
