Cevap :
Cevap:
Eğe spor yapmassak obezite hastalığına yakalanma riskini artırıyor oluruz . Sadece spor yaparak değil spor yaparak sağlıklı bir yaşam içinde yaşarız . SPOR YAPALIM SAĞLIKLI OLMALIM ❤️
Cevap:
MERHABA
SORUNA BİR BAKALIM
ÇÜNKÜ spor önemlidir
Spor yaparsak zinde oluruz unutma ki sağlıklı ve zinde bir kimse rahat ve kolay hareket eder.Ayrıca kilosu boyuna uygundur, beden biçimi düzgündür , güçlü ve dayanıklıdır , enerjisi uzun sürer çabuk bitmez. normal fiziksel etkinlikleri kolayca yapar. Ağır bavulu taşımak, sıkı kapanmış bir kavanozu açmak,yüksek katlı bir merdiveni çıkmak böyle kişilerin gerçekleştirmesi mümkün işlerdir. Çünkü böyle kişilerin eklemleri daha esnek kasları ve kalp-dolaşım sistemleri daha güçlüdür.
Açıklama:
CANIM BENİM SENİN İÇİN ÇOK UĞRAŞTIM LÜTFEN EN İYİ SEÇER MİSİN RİCA ETSEM BALIMM❤❤