Kemik erimesi, kemiklerin zayıf ve kolay kırılır hale gelmesidir. Buna göre aşağıda verilen önerilerden hangisi kemik erimesi hastalığı için doktorun vereceği bir öneri olamaz? A) Kemik sağlığı için kalsiyum alımını önemseyin ve yeteri kadar süt ile süt ürünü tüketiniz. B) Sigara ve alkolden uzak durunuz. C) Spora başlamadan önce mutlaka uzman yardı- mi alınız. D) Günlük yaşamda fiziksel aktivitenizi azaltınız.

cevabi biliyorum yanlış yapanı bildiriyorum

doğru yapanı en iyi seçiyorum

A şıkkında Kalsiyum, kemikleri güçlendirir ve kemik erimesini önemli ölçüde azaltır. Bu yüzden bir doktor tavsiyesi olur.

B şıkkında sigara ve alkol'ün sağlığımıza birçok zararı olduğu gibi kemikleri de zayıflatır ve kemik erimesini arttırır. Bu yüzden bu da kesinlikle bir doktor tavsiyesi olamaz

C şıkkında Kemik erimesi problemi olan biri mutlaka başlamadan önce bir uzman yardımı almalıdır. Çünkü spor sağlık için çok yararlı olduğu kadar yanlış yapıldığında ve çok yüksek ağırlıklar ile yapıldığında kemiklere zararı ölçülemez. Bu yüzden bu da doğrudur.

D şıkkında ise günlük yaşamdan fiziksel aktivitenizi azaltınız demiş. Fakat fiziksel aktivitelerimiz kemiklerimizi güçlendirir. (Spor yapmak v.b) sonuç olarak ne azaltılmalı ne de arttırılmalıdır. Tam ölçüsünde olursa kemik erimesini önleyebilir. Bu yüzden bu şık yanlıştır. Deriz.