Abdest, Müslümanların, namaz gibi belli ibadetleri yapabilmek için bir düzen içerisinde bazı organları yıkayıp bazılarını mesh etme yoluyla yaptıkları arınma ve temizliktir. Kur'ana göre her namazın yanında bedensel temizlenme amacıyla belli organları yıkamak ve meshetmek şeklinde anlatılır.
FAYDALARI ise ;
Her gün, el yüz ve ayaklarımız pek çok yere temas ediyor. ...Ağız ve burnumuz mikropların vücudumuza girdiği en önemli yerlerdendir. ...Yüzün yıkanması da cildi kuvvetlendirir, baştaki ağırlığı ve yorgunluğu hafifletir. ...Gusülle vücut eski zindeliğini kazanır.
Yine abdest ve gusül, vücudun kan dolaşım mekanizmasına katkıda bulunduğu gibi lenf sisteminin uyarılıp harekete geçmesine de yardımcı olur.
Toprakla yapılan teyemmüm de, vücuttaki statik elektriği büyük ölçüde yok eder.
Yine abdest ve gusül, vücudun kan dolaşım mekanizmasına katkıda bulunduğu gibi lenf sisteminin uyarılıp harekete geçmesine de yardımcı olur.
- Ayakların gün boyu beli aralıklarla yıkanması varis oluşumunu engeller.
