Cevap:
Pazartesi > Saat: 09:00 - 15:00'a kadar 3 kere 20 dakika dinlenmeli beden eğitimi. [(ısınma haraketleri) (koşma yok)]
Salı > Saat 12:00 - 15:00 2 kere 15 dakika dinlenmeli yürüsün biraz çocuğum
Çarşamba > Saat: 12:00 - 18:00 20 dakikalık arayla artık kolay hareketleri yapsın.
Perşembe > Saat 09:00 - 14:00 15 dakika dinlenmeli esas hareketleri yapsın.
Cuma> 09:00 - 18:00 1 saat aralıklı dinlenerek özgürlüğe koşsun
Açıklama:
Ablam böyle bir ödev yapmıştı saatleri ondan biliyorum artık gerisini sen halledersin
