Demir bir çubuğun her iki tarafına Özdeş disk şeklindeki kütlelerin yerleştirilmesi ile meydana gelen alete "halter" denir .


Naim Süleymanoğlu'nun 1988 olimpiyatlarında silkmede kaldırdığı 190 kilogram ağırlığındaki halter verilmiştir .Demir Çubuk ve disklerin kütlesi 3 kilogram cinsinden birer tam sayıdır kullanılan en büyüğünün kütlesi en küçüğünün kütlesinin 5 katı ortancanın kütlesinin 3 katıdır en küçük diskin kütlesi 12 kilogram olduğuna göre demir çubuğun kütlesi kaç kilogramdır ?​