> Trambolin yaylardan oluşan bir spor ve eğlence aletidir. Güzel hareketler ile olimpiyatlarda da yer almaktadır.
> Genellikle çocukların eğlenmek için üstünde zorladığı veya değişik hareketler sergilemek için sirklerde görülmektedir.
> Denge ve kas da çıkarıyor.
- Aynı zamanda trambolin zıplayarak yağ akımını hızlandırır ve kilo verdirir.
- Eğlenceli olmasının yanında bir egzersiz olarak da görülür.
- Kalça bacak sırt ve kol kaslarını geliştirir.
- Trambolin damar ve kalp sistemi için çok iyidir.
- 10 dakika trambolinde zıplamak iyi gelmektedir.
- Zıplamak bağışıklığı güçlendirir vücudu dinç tutar ve fazla kilolar gider.
- Sağlık için iyi ve eğlencelidir.
Esenlikler.
#Arda √ #LadyWizard∞
#Melisa
" Ruhumun sevgine ihtiyacı var "B
