arkadaşlar ben bi instagram hesabımı dondurmuştum , şimdi hesabıma girmek istiyorum ama şifreyi unuttum e postamı kabul etmio ve kullanıcı adınıda kabul etmio hesabı silmedim dondurdum nası açabilirim yardım edebilecek birisi varmı ? (not: hesap 2,5 aydır donuk)